Sodelavci
Pina Pušnik-Jamnikar
Dobrodošli v prostoru kjer se sliši vaša zgodba, sočutno sprejemajo vaši izzivi in praznuje vaša rast.
Sem psihoterapevtka pod supervizijo in absolventka magisterskega študija psihoterapevtske znanosti. Moje poslanstvo je biti v oporo ljudem, da ne ostajajo sami v svojih stiskah. Verjamem, da je vsak posameznik edinstven, zato vsako terapevtsko srečanje prilagodim potrebam in osebi, ki sedi pred mano.
Moje terapevtske metode temeljijo na sistemski psihoterapiji, pri čemer uporabljam različne tehnike, kot so reka življenja, hipnotične osnove, narativni pristopi, genogram in druge. Te metode mi omogočajo, da skupaj z vami raziskujem vaše izzive na varen, empatičen in strukturiran način.
Vidim se kot vaša sopotnica skozi težka obdobja – nekdo, ki vas opolnomoča in sprejema, da sami lažje najdete tisto, kar vam je najpomembnejše. Verjamem, da so odgovori pogosto že v vas, le prostor in čas je potreben, da jih skupaj odkrijemo.
Moje izkušnje vključujejo delo z mladimi, odraslimi in pari, ki se soočajo z različnimi življenjskimi izzivi, kot so:
- anksioznost in depresivna občutja,
- samopoškodovalna vedenja,
- težave v partnerskih in družinskih odnosih,
- stres in izgorelost,
- občutki osamljenosti in izolacije,
- prilagajanje na nove življenjske okoliščine (ločitev, selitev, izguba službe),
- težave s samospoštovanjem in nizko samopodobo,
- soočanje z občutki krivde in sramu,
- težave z jezo ali čustveno regulacijo,
- izzivi, povezani s spremembami v družinskih dinamikah,
- iskanje ravnotežja med delom in osebnim življenjem,
- travme (iz otroštva) in njihove posledice v odraslosti ter
- težave pri navezovanju in vzdrževanju zdravih odnosov.
Vrednote, ki me vodijo:
V svojem življenju in delu cenim preprostost, naravo in povezanost z zdajšnjim trenutkom. Tihe trenutke preživljam z meditacijo ali sprehodi s psom, kar mi pomaga ohranjati prisotnost in osredotočenost na zgodbe, ki jih prinašate na terapijo.
Če se soočate z življenjskimi izzivi, težavami v odnosih ali si želite najti več notranjega miru, sem tukaj, da vas podprem. Skupaj bomo raziskali poti, ki vodijo k večji notranji moči, boljšim odnosom in zadovoljstvu v vsakdanjem življenju.